2024年益生菌行业趋势报告：拥抱整体健康，开启自我养护新时代

随着疫情的影响逐渐消退，消费者对于健康的追求已经迈入了一个全新阶段。如今，消费者不再仅仅关注身体的某个方面，而是追求全面的身心健康。肠道微生物菌群，这一曾经较为陌生的概念，如今已经作为热点话题，进入大众视野。消费者正逐渐认识到，健康不仅仅是身体层面，更涵盖了心理、情绪等精神层面的整体健康。

自我养护：新时代的自我健康守护

据谷歌趋势数据显示，自2018年以来，“自我护理”的搜索量激增，几乎翻了两番，达到历史峰值。这不仅仅是一个昙花一现的潮流，更是一种生活方式的彻底转变(1)。它强调了整体健康和个人成长的重要性，鼓励人们主动出击，为自己的健康负责。

在追求更高生活质量和健康长寿的道路上，消费者开始全面考虑各种健康因素，消费决策更加理性。全球52%的消费者表示，他们有着长期的健康规划，并将这些改变融入生活的方方面面，这些改变不仅仅是应对短期或特定的健康问题，更是为了追求长久的健康和幸福 (3)。无论是调整饮食习惯、增加锻炼，还是选择适合自己的补充剂，这些行为都成为了他们日常生活的一部分。这种趋势也正在推动对膳食补充剂以及功能食品和饮料的需求，其中消化健康、免疫健康和心理健康是消费者正在寻求改善的主要方向。而在众多的健康产品中，益生菌因其广泛的健康益处而受到消费者的青睐。全球71%的膳食补充剂消费者表示，他们更倾向于选择含有益生菌的产品 (2) 。这一趋势不仅反映了消费者对肠道健康的重视，也显示了他们对全面健康的追求。此外，23%的全球消费者表示，他们在过去两年里服用过膳食营养补充剂来改善健康（4），进一步证明了自我健康护理和整体健康概念的重要性和影响力。

追求幸福：情绪健康与身体健康并驾齐驱

心理健康和情绪健康逐渐成为个人生活的核心。49%的全球消费者认为，心理健康与身体健康同等重要，并将其视为整体健康的重要组成部分，他们会通过评估心理健康状态来衡量自己的健康状况 (2)。消费者渴望在生活中获得更大的幸福感和满足感，因此他们积极寻找能够增强心理健康的解决方案。特别是当被问及如何衡量健康状况时，49%的消费者明确表示会关注自己的心理健康。

为了满足日益增长的心理健康需求，消费者正在积极寻求能够融入日常生活的情绪健康解决方案。特别值得一提的是，随着人们对肠-脑轴概念的深入了解，支持心理健康的益生菌补充剂正受到越来越多的关注。与2019年的22%相比，27%的益生菌消费者选择使用益生菌来缓解压力，这一增长趋势表明，情绪益生菌正逐渐成为消费者追求心理健康的重要选择（6），市场的反馈同样证实了这一点。情绪和心理健康补充剂在美国的销售额在过去几年里持续飙升，2020年增长了29.4%，2021年增长11.5%，去年则保持了6.6%的稳定增长。专家预测，到2025年，这一市场规模将是2017年的2.5倍（5）。全球范围内，有66%的膳食补充剂消费者表示，他们希望通过使用补充剂来支持自己的认知和心理健康（4）。在益生菌品类中，只有少数几种已经过临床研究，并可以通过肠脑轴来支持心理健康的产品，而拉曼人类营养在这一研究领域仍处于领先地位，并持续创新。拉曼Cerebiome®情绪益生菌因其通过肠脑轴支持情绪健康方面的卓越表现而备受瞩目。它拥有5项双盲、随机和安慰剂对照的人体研究以及10多项预临床研究的支持，是文献记载最全面的情绪益生菌之一，且是首个在加拿大和巴西获得权威机构批准的关于肠脑轴健康声称的益生菌， Cerebiome®在心理健康领域的专业性和可靠性毋庸置疑。

美丽由内而外：口服美容成为新趋势

在皮肤保养方面，消费者当然已经认识到今天的护肤努力将影响到未来美丽的呈现。在一个以外用护肤产品为主导的市场中，口服美容正成为品牌寻求差异化的关键。尽管口服美容市场在整个美容市场中仍占据利基地位，但有67%的全球消费者意识到皮肤健康与整体健康之间的紧密联系（7）。口服美容市场正在迅速扩大，预计未来几年，口服美容市场将继续保持健康增长。2023年达到80.9亿美元，预计到2028年将达到119.1亿美元，预测期内复合年增长率为8.05%（8）。

这种整体健康概念强调美丽是多维度的，包括均衡饮食、积极生活方式、压力管理和膳食营养补充剂等多个方面。消费者不仅寻求对皮肤健康有直接益处的产品，还关注能够带来更多健康功效的配方，如情绪健康和肠道健康。随着人们对肠道微生物菌群与皮肤外观之间关系的理解加深，益生菌正逐渐成为现代美容行业的重要组成部分。14%的消费者使用益生菌来改善皮肤外观（10），证明了益生菌在由内而外改善皮肤健康方面的潜力。

为了满足消费者对整体健康的需求，拉曼人类营养在肠-脑-皮肤轴上对Cerebiome®配方进行了临床试验。这项针对33名参与者的概念验证临床旨在研究压力对皮肤外观的影响。试验结果将很快揭晓，有望为益生菌在口服美容领域的应用提供新的证据。拉曼人类营养产品经理Elodie Aragon表示：“口服美容被视为对外用皮肤护理的补充，它们能够从内部促进皮肤健康。”

女性健康新视角: 益生菌守护母婴健康

在这种自我护理的新常态下，女性消费者扮演着尤为重要的角色，她们追求更加天然的保养方式。在整个月经周期中，卵巢激素水平的波动会影响身心健康。这种波动不仅关系到生殖健康，还对女性的整体健康产生长期影响。因此，女性倾向于选择天然的解决方案来保养自己，这也推动了全球女性健康和口服美容市场的快速增长，2023年，该市场规模约为560.2亿美元，预计到2030年将达到792.9亿美元，预期复合年增长率为5.1%（9），显示出强劲的增长势头。

在女性健康方面，产前和产后营养产品成为市场的新宠。女性希望通过增加营养补充剂来优化生育健康，这在市场的新品推出趋势中得到了体现。2022年，58%的产前和产后营养新品都是补充剂产品。此外，2018年至2022年期间，产前和产后营养补充剂新产品发布复合年增长率为16%（10）。

拉曼人类营养在加拿大蒙特利尔的一项最新临床研究也表明，益生菌对维持健康妊娠具有显著益处，为母亲和婴儿都带来福音，这项涉及180名健康孕妇的临床试验不久将会公布，敬请期待。

剂型创新：便捷与口感的双重追求

随着消费者对健康管理的需求日益增加，他们开始寻求更加方便、清洁且高效的补充剂剂型。传统的药丸型态开始失去吸引力，而创新剂型如软糖正逐渐崭露头角，2023年规模已达到94亿美元，预计2023年至2028年的复合年增长率为7.6%（11），使其成为增长最快的剂型。非药丸剂型现在占市场的三分之一，并继续抢占市场份额，而传统药丸形式的增长正在下降（12）。这种趋势不仅体现在对口感的追求上，更反映了消费者在对健康产品便捷性的期待。因此，在竞争激烈的膳食营养补充剂市场中，品牌努力通过剂型创新来突出重围，吸引消费者。以下数据充分证明了这一点：消费者期望以更加愉悦的方式补充营养。据调查，高达57%的全球消费者明确表示，口感的好坏是他们选择营养补充剂时的重要考量因素之一（3）。同时，还有24%的全球消费者将易用性视为购买健康产品时的考虑的吸引力特征（4）。

为了满足这一市场需求，拉曼人类营养与加拿大软糖专家Herbaland携手合作，推出了含有益生菌和后生元的软糖配方，旨在促进肠道健康，提升天然免疫力等健康功效，为消费者提供既便捷又美味的健康选择。

1. Google Trends, 2023.
2. FMCG Gurus, Health and Wellness Survey, 2022.
3. FMCG Gurus, Top Ten Trends for 2022.
4. FMCG Gurus, Nutritional Supplements Survey, 2022.
5. Nutrition Business Journal, 2023.
6. FMCG Gurus, Probiotics Survey, 2022.
7. FMCG Gurus, Skincare Health Survey, 2023.
8. Mordor Intelligence, 2023.
9. Grand View Research, Women’s Health And Beauty Supplements Market Size, Share & Trends Analysis Report 2023 – 2030.
10. Innova Market Insights, Nutrition Focus: Prenatal and postnatal nutrition, 2023.
11. Mordor Intelligence, Gummy supplements market size & share analysis – growth trends & forecasts (2023 – 2028).
12. New Hope Network, 2022.