Comment les probiotiques peuvent-ils accompagner les femmes tout au long de leur vie ?

Pour marquer la Journée internationale de la femme, prenons un moment pour reconnaître les nombreux défis de santé spécifiques aux femmes auxquels les femmes doivent faire face au cours de leur vie. Les niveaux fluctuants à court et à long terme des hormones ovariennes composées d’œstrogènes et de progestérone, au cours du cycle menstruel, sont l’un des principaux paramètres ayant un impact sur la santé générale des femmes, de la puberté à la ménopause. Qu’elles cherchent à améliorer leur santé en fonction de leur âge, leur santé au quotidien ou leur santé intime, les femmes peuvent compter sur des probiotiques dédiés juste pour elles.

Santé des femmes selon l’âge

Puberté, âge de procréer, grossesse, ménopause… Au fur et à mesure que les femmes vieillissent et traversent différentes étapes de leur vie, leur corps et leurs besoins en matière de santé changent également. Les femmes consomment plus de probiotiques que les hommes et sont avides de solutions innovantes qui leur conviennent. Aux États-Unis en 2020, 77% des femmes prenaient des compléments alimentaires contre 68% des hommes (enquête consommateurs CRN 2020 sur les compléments alimentaires). Amazon US a enregistré une croissance de 57 % pour les compléments alimentaires pour la ménopause entre juillet 2020 et juillet 2021 et une croissance de 33 % pour les compléments alimentaires prénataux et postnataux entre juillet 2020 et juillet 2021 (ClearCut Analytics, 2021).

Santé des femmes au quotidien

Au cours de sa vie, outre les problèmes de santé liés à l’âge, les femmes sont confrontées à des problèmes de santé quotidiens, découlant de facteurs externes et internes, tels que le stress, les habitudes alimentaires, la fatigue, le cycle menstruel, etc. Ces facteurs occasionnent à leur tour les troubles intestinaux, mentaux et immunitaires. Ces problèmes de santé ont une chose en commun : ils ont été liés par les scientifiques au microbiote endogène. Le rôle des probiotiques pour soutenir une microflore intestinale saine et équilibrée est également bien documenté et connu des consommateurs ; 68% des consommateurs reconnaissent le lien entre la santé digestive et la santé globale – c’est pourquoi les femmes recherchent des probiotiques dédiés pour améliorer leur santé digestive, gérer leur stress occasionnel ou soutenir leur humeur et renforcer leur santé immunitaire.

Innovations pour le confort gastro-intestinal féminin

Les symptômes gastro-intestinaux et les malaises digestifs sont plus fréquemment signalés chez les femmes que chez les hommes. Ces malaises digestifs peuvent être liées à des spécificités anatomiques et hormonales. Par exemple, l’augmentation du niveau de progestérone nécessaire à la croissance de l’endomètre avant les menstruations a été associée à une motilité intestinale plus lente, et la constipation occasionnelle est un symptôme prémenstruel courant, tandis que, pendant les menstruations, la diarrhée peut survenir en raison d’une contractibilité accrue des parois intestinales par les prostaglandines et la réduction soudaine des niveaux de progestérone. De nombreuses études ont montré les bénéfices de souches et de combinaisons probiotiques spécifiques sur le confort digestif, y compris pour les femmes enceintes, par exemple la formule Lacidofil®, basée sur la combinaison de L. rhamnosus Rosell®-11 et L. helveticus Rosell®-52.

En outre, les innovations sur le marché incluent la formulation synergique PRO-Digest Health Shot composée de prébiotique Biotis GOS™ de FrieslandCampina Ingredients et de la souche probiotique B. lactis Lafti® B94 de Lallemand Health Solutions. Il a été démontré que cette formule favorise une microflore saine en nourrissant des bactéries probiotiques qui renforcent l’intégrité de la barrière intestinale et aident à soulager les malaises abdominaux tels que la constipation occasionnelle. Les deux sociétés ont également lancé PRO-Digest Bowel Support, un nouveau concept contenant Biotis GOS™ et L. paracasei HA-196, dont les recherches montrent une amélioration de la qualité de vie chez les adultes présentant des symptômes de type syndrome du côlon irritable, aidant à la fréquence intestinale dans les diarrhées occasionnelles et/ou constipation. Ces produits ont été spécifiquement conçus pour soulager les inconforts digestifs et améliorer les symptômes quotidiens ou ponctuels des consommateurs ayant des problèmes digestifs.

Innovations pour le bien-être mental des femmes

Les femmes sont plus susceptibles de développer un stress transitoire et une dépression que les hommes et cela pourrait s’expliquer par leur fluctuation hormonale. Le microbiote intestinal peut également jouer un rôle dans l’équilibre de l’humeur, via l’axe microbiote-intestin-cerveau. Grâce à toute la recherche et le développement dans les études précliniques et cliniques, il a été démontré que Cerebiome® (une combinaison de L. helveticus Rosell®-52 et B. longum Rosell®-175) aide à modérer les réponses psychologiques et physiologiques au stress occasionnel par une variété de mécanismes, y compris, mais sans s’y limiter : la modulation de la synthèse des neurotransmetteurs, un impact positif sur le comportement, le soutien d’une structure cérébrale saine, la modulation de l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HHS) et la modulation par le nerf vague. Cerebiome® est sûr, naturel et efficace. C’est l’une des meilleures alternatives sur le marché pour améliorer les symptômes physiques et psychologiques du stress, de l’anxiété et de la dépression.

Innovations pour la santé intime des femmes

Potentiellement, environ 1,4 milliard de femmes dans le monde ont subi, subissent ou subiront des malaises urogénitaux causés par un déséquilibre de la microflore vaginale au moins une fois dans leur vie. Les déséquilibres de la microflore vaginale sont causés par des changements dans le nombre de certains types de micro-organismes dans la flore vaginale. C’est la cause la plus courante d’inconfort vaginal occasionnel chez les femmes âgées de 15 à 44 ans. La flore vaginale saine chez la plupart des femmes est composée à plus de 90 % de lactobacilles. En période de déséquilibre bactérien ponctuel, les probiotiques, plus précisément les lactobacilles peuvent aider à rééquilibrer la microflore vaginale et favoriser le confort vaginal. Les probiotiques lactobacilles pourraient ainsi aider à soutenir la microflore vaginale contre les intrusions de certaines bactéries et champignons indésirables. Ces inconforts de santé intime impactent significativement la qualité de vie des femmes. Les probiotiques sont des ingrédients relativement récents pour les femmes qui cherchent à prendre soin de leur santé intime. Ils constituent une alternative naturelle intéressante pour résoudre des problèmes de santé vaginale spécifiques avec des souches probiotiques spécifiques, scientifiquement prouvées pour leur efficacité, sans provoquer d’effets secondaires. Dans la plupart des cas, l’efficacité a été démontrée par application locale (vaginale). Mais maintenant, il a été démontré que L. plantarum ROSELLA[1] de Lallemand Health Solutions, administré par voie orale pratique soutient la santé intime des femmes. La commodité de l’administration orale contribue certainement à accroître l’observance.

Il y a un intérêt évident pour les femmes à aborder leurs problèmes de santé spécifiques avec l’aide de probiotiques. Tant dans les points de vente traditionnels, que dans les rayons en ligne, de nombreux produits sont commercialisés pour les femmes, même s’ils visent à promouvoir un bien-être plus global. Dans des domaines tels que la santé intime, la santé intestinale, la santé immunitaire ou la santé mentale, l’emballage et les ingrédients additionnels, tels que les canneberges, les vitamines, les minéraux et les prébiotiques, sont attrayants pour les femmes qui souhaitent ajouter des suppléments probiotiques à leur alimentation quotidienne.

[1] L. plantarum ROSELLA is L. plantarum P17630 (Proge P17630®), licensed from PROGE FARM®, Italy.

Reference: Heitkemper, M. M., & Chang, L. (2009). Do fluctuations in ovarian hormones affect gastrointestinal symptoms in women with irritable bowel syndrome? Gender medicine, 6, 152-167.