Comment soutenir les défenses naturelles des enfants pendant l'hiver

L’hiver arrive! Si seulement il existait des moyens de soutenir les défenses naturelles des enfants pour les aider à traverser cette saison dans les meilleures conditions possibles ! Mais avant d’aborder les moyens pour les garder forts, à l’image de leurs super-héros préférés, récapitulons ce qu’est le système immunitaire et comment il fonctionne.

La maturation du système immunitaire est liée à la microflore intestinale

En termes simples, le système immunitaire est conçu pour défendre le corps contre les envahisseurs étrangers tels que les micro-organismes opportunistes (1). Au cours d’une réponse immunitaire normale, le système reconnaît l’antigène étranger potentiellement nocif, active et mobilise des forces pour organiser une contre-attaque afin de vaincre la menace. Les défenses naturelles protègent le corps en ne laissant pas passer les envahisseurs. Après la peau, le tissu lymphoïde associé à l’intestin situé dans l’intestin, est la deuxième ligne de défense la plus importante. En fait, 70% du système immunitaire réside dans l’intestin. Ainsi, le tractus gastro-intestinal et sa microflore jouent un rôle clé dans le développement et le maintien de la santé immunitaire. Il forme une barrière protectrice le long de la lumière intestinale et à travers plusieurs mécanismes biologiques.

Comment soutenir les défenses naturelles des enfants naturellement ?

L’enfance est une période clé pour la mise en place à la fois du système immunitaire et du microbiote intestinal, car ils se codéveloppent au début de la vie jusqu’à ce qu’ils atteignent un état plus mature. Les parents connaissent l’importance de construire un système immunitaire fort, et c’est pourquoi c’est une préoccupation pour eux. En 2020, 23,50% des parents ont déclaré être insatisfaits du système immunitaire de leurs enfants (2). Au cours des premières années de socialisation, lorsque des infections répétées se produisent en raison d’interactions étroites, les enfants sont sujets aux infections courantes car leur système immunitaire se renforce, ce qui a un impact sur la qualité de vie de toute la famille.

Les enfants doivent puiser dans une alimentation saine et diversifiée tous les nutriments, vitamines, fibres et minéraux nécessaires. Au-delà de la nourriture, d’autres précautions simples peuvent les aider dans leur développement, comme dormir suffisamment, être actif physiquement, vivre une vie sans stress et bien sûr, être à jour sur les vaccins essentiels. Des preuves scientifiques montrent également comment les probiotiques soutiennent le développement normal de l’intestin et du système immunitaire des enfants au cours de leurs premières années.

Les probiotiques et l’effet de barrière intestinale : en adhérant aux lignées cellulaires épithéliales, en renforçant les jonctions serrées, en rivalisant avec les micro-organismes opportunistes et en stimulant l’activité antimicrobienne comme les bactéries habitant normalement dans l’intestin, les probiotiques assurent l’intégrité de la barrière intestinale.

Les probiotiques et la réponse immunitaire : En augmentant le rapport immunoglobuline A (IgA) et CD4+/CD8+, les probiotiques stimulent le système immunitaire pour renforcer les défenses immunitaires.

Un exemple : Probiokid® est le supplément probiotique pour enfants classé no. 1 au monde! (3) Probiokid® est une formule synbiotique à trois souches, unique et documentée. Avec un total de 28 études cliniques, dont des études d’innocuité, Probiokid® est une formule dédiée aux applications pédiatriques. Il a été démontré qu’il aidait la maturation immunitaire des bébés et soutenait les défenses naturelles des enfants pendant l’hiver. Cazzola a étudié l’effet de Probiokid® chez 135 enfants en bonne santé (âgés de trois à six ans) pendant l’hiver et les résultats ont montré une réduction significative du risque relatif d’événement de santé et de l’absentéisme scolaire (4) [Cazzola, 2010].

Probiokid® a été le produit probiotique pédiatrique le plus populaire au monde au cours de la dernière décennie, avec une preuve d’efficacité pour soutenir la maturation du système immunitaire et la microflore intestinale. Découvrez-en davantage dans cet article : Efficacité d’une formulation probiotique multi-souches dans les populations pédiatriques : une revue complète de 28 études cliniques.

Contactez-nous pour vos projets de défenses naturelles!

1 https://www.merckmanuals.com/en-ca/home/immune-disorders/biology-of-the-immune-system/overview-of-the-immune-system

2 FMCG Gurus, 15 000 people surveyed in 15 countries in 2020

3 Data source: based on Euromonitor International’s research findings as generated via desk research and trade interviews, measured in terms of global retail sales value in 2017-2019

4 Cazzola, 2010. Efficacy of a symbiotic supplementation in the prevention of common winter diseases in children: a randomized, double-blind, placebo-controlled pilot study. Th Adv in Res Dis 0(0) 1-8.