PROBIOTIQUES POUR VIEILLIR EN BONNE SANTÉ
Le vieillissement en bonne santé : de la longévité à la qualité de vie
Le vieillissement s’accompagne de modifications de l’homéostasie hôte-microorganisme qui déterminent, en partie, le rythme des changements physiques et cognitifs associés à l’âge. Un facteur du vieillissement est caractérisé par une diminution des bactéries bénéfiques. Les effets du mode de vie et de l’environnement (alimentation, médicaments et contacts sociaux) sur le microbiote peuvent retarder (vieillissement en bonne santé) ou accélérer (vieillissement néfaste) le déclin.
L’Organisation mondiale de la Santé définit le vieillissement en bonne santé comme : « Le processus de développement et de maintien des capacités fonctionnelles qui permettent le bien-être à un âge avancé ». Si l’espérance de vie mondiale s’allonge, cela ne suffit pas et c’est aussi la qualité de vie qui est essentielle. Les choix de mode de vie sont essentiels pour un vieillir en bonne santé. Il s’agit d’un processus continu qui commence tôt dans la vie afin de favoriser le bien-être général à mesure que nous vieillissons. Le vieillissement en bonne santé va au-delà de la gestion des problèmes de santé actuels ou potentiels, il vise également à donner aux jeunes générations les moyens d’adopter des habitudes proactives pour une qualité de vie à long terme. Une intervention alimentaire à base de probiotiques, de synbiotiques ou de postbiotiques peut contribuer à établir un microbiome plus diversifié et équilibré afin de maintenir en santé la composition microbienne intestinale qui varie avec l’âge.
Cerenity™ de Lallemand est une combinaison récemment démontrée lors d’une étude clinique pour soutenir la mobilité, la force et la qualité de vie pour un vieillissement en bonne santé. Metabiotic™ est une combinaison de deux souches dont l’effet sur la santé cardiovasculaire et métabolique a été démontré, et Cardiomeo™ a illustré son efficacité pour soutenir la santé cardiovasculaire chez les hommes âgés. Une autre combinaison de ces deux souches a montré son soutien via l’axe intestin-cerveau. L. rhamnosus HA-114 et B. longum Rosell®-175 sont deux souches probiotiques étudiées séparément dont l’effet sur la santé cognitive et la neurodégénérescence liée à l’âge a été démontré.